Warum habt ihr euch für das DHA/EPA-Verhältnis von 2:1 entschieden?Aktualisiert 8 months ago

Gerne bieten wir dir einen zusammenfassenden ernährungswissenschaftlichen Blick auf dieses Thema DHA / EPA-Verhältnis. Wir haben uns für eine eher neuroprotektive, immunmodulatorische und metabolische Wirkung unseres Supplements entschieden. 

Das günstige Verhältnis zwischen Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) kann je nach den spezifischen Gesundheitsergebnissen oder physiologischen Effekten variieren, die angestrebt werden. Forschungen haben verschiedene DHA/EPA-Verhältnisse in verschiedenen Kontexten untersucht, einschließlich ihrer Auswirkungen auf Wachstum, Immunantwort und Krankheitsresistenz sowie ihrer Assoziation mit dem Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beim Menschen wie auch bei Tieren. 

Es zeigt sich eine wissenschaftliche Tendenz, dass eine DHA/EPA-Verhältnis von 1:1 oder 2:1 Vorteile für die Gehirngesundheit, spezifischen gesundheitsförderlichen Lipidprofilen und Immunmodulation bringt. Wenn man bedenkt, dass 60% der Trockenmasse des Gehirns aus DHA besteht, erschliesst sich hier diese Logik. 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6563911/ 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5372293/ 

Für eine Herz-Kreislauf-orientierten Ansatz spricht ein DHA/EPA-Verhältnis von 1:2. 

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229921000030

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666602222000659 

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das optimale DHA/EPA-Verhältnis zwar von den spezifischen Gesundheitsergebnissen abhängen kann (https://www.casi.org/node/948), die Hinweise jedoch nahelegen, dass eine ausgewogene Aufnahme dieser essentiellen Fettsäuren entscheidend für die Unterstützung der allgemeinen Gesundheit ist. Die oben genannten Studien unterstreichen die Komplexität und Bedeutung der DHA- und EPA-Verhältnisse. 

Hier möchten wir erwähnen, das auch das Verhältnis der Arachidonsäure zu DHA sowie zu EPA (DHA/AA o. EPA/AA) im medizinischen Aspekt ein soeben wichtige Rolle spielt, als nur das DHA/-EPA-Verhältnis.